Vous avez peut-être déjà ressenti cette sensation : une boule au ventre qui apparaît sans raison apparente, une épaule qui se bloque dès que vous franchissez le seuil du bureau, ou une fatigue profonde que même une nuit de dix heures ne suffit pas à effacer. Et si votre corps se souvenait de ce que votre esprit a tenté d’oublier ? En kinésiologie, nous partons d’un principe simple mais puissant : le corps n’oublie jamais.
1. Le corps : la boîte noire de nos émotions
Souvent, nous pensons que le stress est une affaire de « mental ». Pourtant, chaque émotion forte — qu’il s’agisse d’une colère rentrée, d’un deuil ou d’une peur soudaine — génère une réaction chimique et électrique dans notre organisme.
Le mécanisme de l’empreinte
Lorsque nous vivons un événement stressant, notre système nerveux active le mode survie. Si ce stress n’est pas évacué (par le mouvement, la parole ou le repos), il se cristallise. On parle alors de mémoire cellulaire. Le stress se loge dans nos muscles, nos organes et surtout dans nos fascias, ces tissus qui enveloppent l’ensemble de notre structure corporelle.
2. Pourquoi le stress reste-t-il « bloqué » ?
Le corps humain est une machine incroyable, mais il a ses limites de traitement. Voici pourquoi il garde ces traces :
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Le mode survie inachevé : Si vous n’avez pas pu « fuir » ou « combattre » (les deux réponses naturelles au stress), l’énergie reste bloquée dans vos muscles.
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La protection inconsciente : Le corps crée des « armures » musculaires pour nous protéger d’une douleur émotionnelle trop vive.
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La somatisation : Ce que l’on ne dit pas avec des mots, le corps l’exprime par des maux (douleurs chroniques, troubles du sommeil, problèmes digestifs).
3. Comment la kinésiologie permet de « déprogrammer » ces mémoires ?
L’avantage de la kinésiologie est qu’elle ne passe pas par le mental. Il ne s’agit pas seulement de parler de ses problèmes, mais d’interroger directement la source.
Le test musculaire : votre allié
En tant que kinésiologue, j’utilise le test musculaire. C’est un outil de dialogue avec votre système nerveux. Une légère pression sur un muscle permet d’identifier précisément où et quand un stress a été enregistré.
Libérer pour retrouver l’équilibre
Une fois le blocage identifié, nous utilisons différentes techniques (acupression, mouvements oculaires, stimulations de points réflexes) pour envoyer un message de sécurité au cerveau. L’objectif ? Faire comprendre à votre corps que le danger est passé. Le muscle se relâche, l’énergie circule à nouveau, et vous retrouvez votre capacité de choix.
Conclusion : Écoutez ce que votre corps a à vous dire
Ignorer un message du corps, c’est comme couper l’alarme incendie au lieu d’éteindre le feu. La kinésiologie vous offre une clé pour comprendre vos maux et libérer les valises émotionnelles que vous portez parfois depuis l’enfance.
Prêt(e) à retrouver votre vitalité ? Que ce soit pour une gestion du stress, des douleurs inexpliquées ou un besoin de clarté, je vous accompagne dans mon cabinet pour une séance personnalisée.
